منتديات بنات العراق,منتدى تجمع شباب وبنات العراق,منتديات بنات العراق منتديات كل العرب
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتبادل الاعلانيالتسجيلدخول

شاطر | 
 

 الطرق الصحيحة لنوم الشباب

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
امنية العراق
رومــانــســي متالقرومــانــســي متالق
امنية العراق

انثى
ـالمشاركاُتٍ : 52
ــالعًمُرٍ : 32
ــاألدُوًلة : العراق@داخل عيون حبيبي
ــاألمهُنٍةٌ : طالبة
تًآإرٍيِـِخٌ ـآلتًسَجٍيِلٌ : 04/12/2009
السمعة : 16477
ـمزاجكـ اليومـﮱ : الطرق الصحيحة لنوم الشباب In%20Love

الطرق الصحيحة لنوم الشباب Empty
مُساهمةموضوع: الطرق الصحيحة لنوم الشباب   الطرق الصحيحة لنوم الشباب Emptyالسبت فبراير 13, 2010 5:04 am

الطرق الصحيحه لنووم الشبااب ؟لرااحه





الطرق الصحيحة لنوم الشباب GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d92b65d27-c165-4ec3-a338-f982cfef24fa.gif%26ct%3daW1hZ2UvZ2lm%26name%3daW1hZ2UwMDkuZ2lm%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage009.gif%254001C9B82C.95956EC0%26msgHash%3dffffffffffffffff&oneredir=1&ip=10.6.1طرق النوم الصحيحه للشباب
الطريقة الأولى
الطرق الصحيحة لنوم الشباب GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dc84b8f84-98f0-43a5-b6ae-976d765c1820.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3daW1hZ2UwMTAuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage010.jpg%254001C9B82C.95956EC0%26msgHash%3dffffffffffffffff&oneredir=1&ip=10.6.1
لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهروالركبة..

الطريقة الثانية
الطرق الصحيحة لنوم الشباب GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d52d96deb-9568-4b63-a0cb-898a1dafdb94.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3daW1hZ2UwMTEuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage011.jpg%254001C9B82C.95956EC0%26msgHash%3dffffffffffffffff&oneredir=1&ip=10.6.1
للابتعاد عن الشد العضلي والنوم المقلق وراحة الجسم عندالاستيقاظ..

الطريقة الثالثة
الطرق الصحيحة لنوم الشباب GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3da2f372e9-ea11-40b9-a5f0-9bf2b90f7126.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3daW1hZ2UwMTIuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage012.jpg%254001C9B82C.95956EC0%26msgHash%3dffffffffffffffff&oneredir=1&ip=10.6.1
لنوم هادئ بعيد عن الازعاجات ولأحلام سعيدة وهادئة و للراحةالشديدة للظهر..

الطريقة الرابعه
الطرق الصحيحة لنوم الشباب GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d4c974d20-a90d-442c-94f8-3e91e3048fc5.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3daW1hZ2UwMTMuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage013.jpg%254001C9B82C.95956EC0%26msgHash%3dffffffffffffffff&oneredir=1&ip=10.6.1
ايضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياةهادئة ومريحة..


الطرق الخاصة للنوم واوضاع خاصة حالات
معينة؟؟


الطريقة الخامسة

الطرق الصحيحة لنوم الشباب GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d7f804814-96ce-4f37-8db7-9c28717538ce.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3daW1hZ2UwMTQuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage014.jpg%254001C9B82C.95956EC0%26msgHash%3dffffffffffffffff&oneredir=1&ip=10.6.1
هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلقاو ازعاجات التقلبات..

الطريقة السادسة
الطرق الصحيحة لنوم الشباب GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dc1adc8d9-5b7f-4b99-adc8-60c7be3aceb2.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3daW1hZ2UwMTUuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage015.jpg%254001C9B82C.95956EC0%26msgHash%3dffffffffffffffff&oneredir=1&ip=10.6.1
هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناءالنوم
فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى ..

الطريقة السابعه
الطرق الصحيحة لنوم الشباب GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3dfbeba60f-d2f9-4517-bb19-e5cd121dba8e.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3daW1hZ2UwMTYuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage016.jpg%254001C9B82C.95956EC0%26msgHash%3dffffffffffffffff&oneredir=1&ip=10.6.1
هذا الوضع مفيد لمن يمشون اثناء النوم فهذه الطريقة تدعه يمشي فيمكانه دون ان يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضا لجميع اعضاءالجسم...

الطريقة الثامنة والاخيرة
الطرق الصحيحة لنوم الشباب GetAttachment.aspx&hm__qs=file%3d8405dbee-0755-4cdd-9076-99ce30a2796c.jpg%26ct%3daW1hZ2UvanBlZw_3d_3d%26name%3daW1hZ2UwMTcuanBn%26inline%3d1%26rfc%3d0%26empty%3dFalse%26imgsrc%3dcid%253aimage017.jpg%254001C9B82C.95956EC0%26msgHash%3dffffffffffffffff&oneredir=1&ip=10.6.1
هذا الوضع مفيد لكل شي لمن يعانون عسرالهضم او القلق او الكوابيس المزعجة او السير اثناء النوم او لمن يعاني منالروماتزم او لمن يريد النوم بهدوء وراحة
ههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
اســـــ الذكريات ـــــير
نـائـب الـمـديـر الـعـام
نـائـب الـمـديـر الـعـام
اســـــ الذكريات ـــــير

ذكر
ـالمشاركاُتٍ : 8203
ــالعًمُرٍ : 46
ــاألدُوًلة : •ღ ،،حِكَآيّةُ نَبّضٍ تَرّوْيها الحُرُوفْ،،•ღ
تًآإرٍيِـِخٌ ـآلتًسَجٍيِلٌ : 21/11/2009
السمعة : 27073
ـمزاجكـ اليومـﮱ : الطرق الصحيحة لنوم الشباب Fine

الطرق الصحيحة لنوم الشباب Empty
مُساهمةموضوع: رد: الطرق الصحيحة لنوم الشباب   الطرق الصحيحة لنوم الشباب Emptyالأحد فبراير 14, 2010 12:15 am

اقتباس :
يسلمووو على الموضوع الاكثر من روعه ومشكوره على طرح الاجمل منوره والله المنتدى حبوبه
الطرق الصحيحة لنوم الشباب 19_1152079762
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
شاب جامعي
-●[رئيس المنتديات العائلة العراقية ]●-
-●[رئيس المنتديات العائلة العراقية  ]●-
شاب جامعي

ذكر
ـالمشاركاُتٍ : 1906
ــالعًمُرٍ : 27
ــاألدُوًلة : الاردن
ــاألمهُنٍةٌ : طالب
تًآإرٍيِـِخٌ ـآلتًسَجٍيِلٌ : 25/11/2009
السمعة : 20018

الطرق الصحيحة لنوم الشباب Empty
مُساهمةموضوع: رد: الطرق الصحيحة لنوم الشباب   الطرق الصحيحة لنوم الشباب Emptyالأربعاء فبراير 17, 2010 9:33 pm

الطرق الصحيحة لنوم الشباب Icon
تسلم ايديك يا عسل
موضوع مميز و حلو
أبدعتي يا قمر
لا تحرمينا من طلتك
الطرق الصحيحة لنوم الشباب G3vi1g7kvrdo الطرق الصحيحة لنوم الشباب G3vi1g7kvrdo
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
امنية العراق
رومــانــســي متالقرومــانــســي متالق
امنية العراق

انثى
ـالمشاركاُتٍ : 52
ــالعًمُرٍ : 32
ــاألدُوًلة : العراق@داخل عيون حبيبي
ــاألمهُنٍةٌ : طالبة
تًآإرٍيِـِخٌ ـآلتًسَجٍيِلٌ : 04/12/2009
السمعة : 16477
ـمزاجكـ اليومـﮱ : الطرق الصحيحة لنوم الشباب In%20Love

الطرق الصحيحة لنوم الشباب Empty
مُساهمةموضوع: رد: الطرق الصحيحة لنوم الشباب   الطرق الصحيحة لنوم الشباب Emptyالسبت مارس 06, 2010 6:05 pm

يسلملي مروركم العطر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

الطرق الصحيحة لنوم الشباب

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 

 مواضيع مماثلة

-
» معاكسات الشباب للفتاة هل الذنب علينا نحن الشباب او هناك دخل للفتيات؟
» الطريقة الصحيحة لوضع ظلال العيون الأسود
» كلمات اغنية لحظة وداع الصحيحة لا تفوتكـــــــــم ........
» شوفو الشباب من يقرون...؟
» الطرق التي يسلكها إبليس لقلبك فاحذرني منها غاليتي
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بنات العراق,IRAQI GIRLS :: ~¤¦¦§¦¦¤~ منتديات العائله العراقيه ~¤¦¦§¦¦¤~ ::  ۩۩ منتدى الــــــرجل ۩۩ -
©phpBB | منتدى مجاني | العصر و المجتمع | المراهقة و الطفولة و العائلة | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | التبليغ عن محتوى مخالف | ملفات تعريف الارتباط التابعة لجهات خارجية | آخر المواضيع
عراق سوفت للبرامج | موسوعة الرافدين | وزارة التربية العراقية