منتديات بنات العراق,منتدى تجمع شباب وبنات العراق,منتديات بنات العراق منتديات كل العرب
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتبادل الاعلانيالتسجيلدخول

شاطر | 
 

  نصائح للتغلب على الخجل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
ريماس
عــضــو مــمــيــز -●[ViP]●-
عــضــو مــمــيــز -●[ViP]●-
ريماس

انثى
ـالمشاركاُتٍ : 645
ــالعًمُرٍ : 33
ــاألدُوًلة : العراق
ــاألمهُنٍةٌ : طالبة جامعه
تًآإرٍيِـِخٌ ـآلتًسَجٍيِلٌ : 10/08/2010
السمعة : 16034

 نصائح للتغلب على الخجل  Empty
مُساهمةموضوع: نصائح للتغلب على الخجل     نصائح للتغلب على الخجل  Emptyالسبت سبتمبر 17, 2011 7:21 pm



كن ولعا بالنفوذ الشخصي
ولكن كن متشددا بالمحافظة على الحق ومقاومة الباطل.

كن صلبا ولا تكن سريع الانفعال والهيجان

ولا ترهق نفسك بحساسيتك .
قرر ان تحتفظ بهدوئك مهما جرى .
سيطر على اعصابك .

كن مستقلا بتفكيرك.

فلا تبالي بما يراه الغير ما دمت مطمئنا لما تراه انت.
احكم بحسب الوقائع لا بحسب التخيل
ولا تترك خيالك يضلك عن القصد.

رئاسة الذات

الولع ايا كان نوعه يدفع المرء الى النشاط
وبذل الجهد ويوصله الى تحقيق ما يصبو اليه .
انتبه الى طعامك وشرابك ونومك وصحوك.
فاذا اولع المرء بصحته واولع بتنمية نفوذه الشخصي
واولع بصلابة الرأي وباستقلال الفكر
وحرية النفس دون جموح او استبداد
واولع بالواقع الموضوعي ،

اذا تأكدت هذه الانواع من الولع في قرارة نفسه
راحت طاقاته تتفجر عن ارادات وقرارات واعية
وخلص من كل جمود وسرى نشاطه في كل ميادين الحياة.

اذن ، تعلم ان تكون هادئا ،

ولا تدع الخيال ولا الانفعال يسيطران عليك.
تصبح عندها سيدا عزيزا.

تعود على الاسترخاء والتأمل

مما يجعل شخصيتك قوية موحدة ولا تتأثر بأراء الاخرين.
كن متماسكا فلا تنفعل لما يجري حولك.
تأمل كل ما تراه ومن تراه
وانظر اليه وجها لوجه بهدوء ونفس مطمئنة
ولا تهتم بملاحظات الاستهجان او الاستحسان.
جرب في حضور اي كان ان تشعر بانك حر سيد نفسك.
ضع في ذهنك انك تفكر وتدرك وتلاحظ
وتقدر وتفهم من تلقاء نفسك
فليس لاحد ان يؤثر فيك او يعير مجرى سلوكك وافكارك.

واجه الاخطار
لا تتخاذل واستمتع بعملك دوما
كن متماسكا
افرض على نفسك الهدوء
وليكن اهتمامك بموقفك لا بموقف الآخرين
قرر ان تكون مستقلا في ذوقك وعملك ورأيك وتصرفك
واعزم على التخلص من كل سلطة تضايقك
الزم الصمت
وبهذا تتحرر من كل اثر للصلف والهزء ممن يحيط بك
وبهذا يقل تأثير الناس عليك
لا تترك مصيرك بيد القدر بل اسعى لهدفك
ولا تشكو همك للغير فهم لا ينفعوك
قاوم المخاوف
وسع دائرة معارفك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
GOD OF WAR
-●[رئيس قـسـم الصـور ]●-
-●[رئيس قـسـم الصـور ]●-
GOD OF WAR

ذكر
ـالمشاركاُتٍ : 3285
ــالعًمُرٍ : 28
ــاألدُوًلة : الولايات المتحده العراقيه
ــاألمهُنٍةٌ : مغني راب
تًآإرٍيِـِخٌ ـآلتًسَجٍيِلٌ : 30/08/2010
السمعة : 18634
ـمزاجكـ اليومـﮱ :  نصائح للتغلب على الخجل  Devilish

 نصائح للتغلب على الخجل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للتغلب على الخجل     نصائح للتغلب على الخجل  Emptyالسبت سبتمبر 17, 2011 7:25 pm

يسلمووووووووووو

شكرا على النصائح
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
خاطفة القلوب
-●[ مـشـرفه مـنـتـدى التمااسيح والسحاالي ]●-
-●[  مـشـرفه مـنـتـدى التمااسيح والسحاالي ]●-
خاطفة القلوب

انثى
ـالمشاركاُتٍ : 1302
ــالعًمُرٍ : 27
تًآإرٍيِـِخٌ ـآلتًسَجٍيِلٌ : 15/06/2011
السمعة : 15562

 نصائح للتغلب على الخجل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للتغلب على الخجل     نصائح للتغلب على الخجل  Emptyالسبت سبتمبر 17, 2011 10:08 pm


يسلمووووووو ع النصائح

يا flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ليزريه
رومــانــســي فــضــي
رومــانــســي فــضــي
ليزريه

انثى
ـالمشاركاُتٍ : 329
ــالعًمُرٍ : 31
ــاألدُوًلة : العراق
ــاألمهُنٍةٌ : طالبه جامعيه
تًآإرٍيِـِخٌ ـآلتًسَجٍيِلٌ : 27/06/2011
السمعة : 14495

 نصائح للتغلب على الخجل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للتغلب على الخجل     نصائح للتغلب على الخجل  Emptyالأحد سبتمبر 18, 2011 4:02 am

فلا تبالي بما يراه الغير ما دمت مطمئنا لما تراه انت.
يسلموووا على الطرح المميز
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ليزري
رومــانــســي فعال
رومــانــســي فعال
ليزري

ذكر
ـالمشاركاُتٍ : 107
ــالعًمُرٍ : 32
تًآإرٍيِـِخٌ ـآلتًسَجٍيِلٌ : 03/09/2011
السمعة : 14093

 نصائح للتغلب على الخجل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للتغلب على الخجل     نصائح للتغلب على الخجل  Emptyالأحد سبتمبر 18, 2011 4:40 am

Star
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
**حلوة ودمي عسل**
-●[ مـشـرفـة مـنـتـدى الـنــكــت ]●-
-●[ مـشـرفـة مـنـتـدى  الـنــكــت ]●-
**حلوة ودمي عسل**

انثى
ـالمشاركاُتٍ : 371
ــالعًمُرٍ : 27
ــاألدُوًلة : متربعه على عرش مملكتي الخاصه
ــاألمهُنٍةٌ : بنت الثانويه
تًآإرٍيِـِخٌ ـآلتًسَجٍيِلٌ : 12/09/2011
السمعة : 14396
ـمزاجكـ اليومـﮱ :  نصائح للتغلب على الخجل  Bookworm

 نصائح للتغلب على الخجل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للتغلب على الخجل     نصائح للتغلب على الخجل  Emptyالأحد سبتمبر 18, 2011 7:10 am

يسلمو حب كلش حلوه
يا ورده flower flower
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مودي الجريح
مـراقــب عـــام --[Virus]--
مـراقــب عـــام --[Virus]--
مودي الجريح

ذكر
ـالمشاركاُتٍ : 5893
ــالعًمُرٍ : 36
ــاألدُوًلة : العراق
ــاألمهُنٍةٌ : خريج جامعي
تًآإرٍيِـِخٌ ـآلتًسَجٍيِلٌ : 04/06/2010
السمعة : 22087
ـمزاجكـ اليومـﮱ :  نصائح للتغلب على الخجل  Cool

 نصائح للتغلب على الخجل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للتغلب على الخجل     نصائح للتغلب على الخجل  Emptyالأحد سبتمبر 18, 2011 6:35 pm

كن مستقلا بتفكيرك.

فلا تبالي بما يراه الغير ما دمت مطمئنا لما تراه انت.
احكم بحسب الوقائع لا بحسب التخيل
ولا تترك خيالك يضلك عن القصد.




يسلمو رموسه
على الموضوع الراقي
والرائع
سلمت الانامل
التي خطت الموضوع الرائع
والمتميز

~*¤ô§ô¤*~ ـــ◊۩¯−ـ‗التــــــــــوقــــ منتديات بنات العراق ـيع‗ـ−¯۩◊ـــ ~*¤ô§ô¤*~


[center] نصائح للتغلب على الخجل  0e33464b6df60d
 نصائح للتغلب على الخجل  0e33464b6df700
[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=100000198867390
ريماس
عــضــو مــمــيــز -●[ViP]●-
عــضــو مــمــيــز -●[ViP]●-
ريماس

انثى
ـالمشاركاُتٍ : 645
ــالعًمُرٍ : 33
ــاألدُوًلة : العراق
ــاألمهُنٍةٌ : طالبة جامعه
تًآإرٍيِـِخٌ ـآلتًسَجٍيِلٌ : 10/08/2010
السمعة : 16034

 نصائح للتغلب على الخجل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للتغلب على الخجل     نصائح للتغلب على الخجل  Emptyالإثنين سبتمبر 19, 2011 5:46 am

تسلمون جميعا نورتو الموضوع للـكأع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مودي الجريح
مـراقــب عـــام --[Virus]--
مـراقــب عـــام --[Virus]--
مودي الجريح

ذكر
ـالمشاركاُتٍ : 5893
ــالعًمُرٍ : 36
ــاألدُوًلة : العراق
ــاألمهُنٍةٌ : خريج جامعي
تًآإرٍيِـِخٌ ـآلتًسَجٍيِلٌ : 04/06/2010
السمعة : 22087
ـمزاجكـ اليومـﮱ :  نصائح للتغلب على الخجل  Cool

 نصائح للتغلب على الخجل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للتغلب على الخجل     نصائح للتغلب على الخجل  Emptyالإثنين سبتمبر 19, 2011 3:49 pm

يسلمك ربي ريماس الاحساس والذوق

~*¤ô§ô¤*~ ـــ◊۩¯−ـ‗التــــــــــوقــــ منتديات بنات العراق ـيع‗ـ−¯۩◊ـــ ~*¤ô§ô¤*~


[center] نصائح للتغلب على الخجل  0e33464b6df60d
 نصائح للتغلب على الخجل  0e33464b6df700
[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=100000198867390
ريماس
عــضــو مــمــيــز -●[ViP]●-
عــضــو مــمــيــز -●[ViP]●-
ريماس

انثى
ـالمشاركاُتٍ : 645
ــالعًمُرٍ : 33
ــاألدُوًلة : العراق
ــاألمهُنٍةٌ : طالبة جامعه
تًآإرٍيِـِخٌ ـآلتًسَجٍيِلٌ : 10/08/2010
السمعة : 16034

 نصائح للتغلب على الخجل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للتغلب على الخجل     نصائح للتغلب على الخجل  Emptyالإثنين سبتمبر 19, 2011 5:56 pm

مودي الجريح كتب:
يسلمك ربي ريماس الاحساس والذوق


تسلم الله يخليك والله كلك ذوق
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مودي الجريح
مـراقــب عـــام --[Virus]--
مـراقــب عـــام --[Virus]--
مودي الجريح

ذكر
ـالمشاركاُتٍ : 5893
ــالعًمُرٍ : 36
ــاألدُوًلة : العراق
ــاألمهُنٍةٌ : خريج جامعي
تًآإرٍيِـِخٌ ـآلتًسَجٍيِلٌ : 04/06/2010
السمعة : 22087
ـمزاجكـ اليومـﮱ :  نصائح للتغلب على الخجل  Cool

 نصائح للتغلب على الخجل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للتغلب على الخجل     نصائح للتغلب على الخجل  Emptyالإثنين سبتمبر 19, 2011 7:11 pm

ريماس كتب:
مودي الجريح كتب:

يسلمك ربي ريماس الاحساس والذوق


تسلم الله يخليك والله كلك ذوق


اسم وحيد في عالم الابداع
ريماس
تسلم الايادي غاليتنا على
الموضوع المميز والكلام الاروع
لك مني اجمل تحيات وسلام

~*¤ô§ô¤*~ ـــ◊۩¯−ـ‗التــــــــــوقــــ منتديات بنات العراق ـيع‗ـ−¯۩◊ـــ ~*¤ô§ô¤*~


[center] نصائح للتغلب على الخجل  0e33464b6df60d
 نصائح للتغلب على الخجل  0e33464b6df700
[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=100000198867390
ريماس
عــضــو مــمــيــز -●[ViP]●-
عــضــو مــمــيــز -●[ViP]●-
ريماس

انثى
ـالمشاركاُتٍ : 645
ــالعًمُرٍ : 33
ــاألدُوًلة : العراق
ــاألمهُنٍةٌ : طالبة جامعه
تًآإرٍيِـِخٌ ـآلتًسَجٍيِلٌ : 10/08/2010
السمعة : 16034

 نصائح للتغلب على الخجل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للتغلب على الخجل     نصائح للتغلب على الخجل  Emptyالثلاثاء سبتمبر 20, 2011 12:05 am

مودي الجريح كتب:
ريماس كتب:
مودي الجريح كتب:

يسلمك ربي ريماس الاحساس والذوق


تسلم الله يخليك والله كلك ذوق


اسم وحيد في عالم الابداع
ريماس
تسلم الايادي غاليتنا على
الموضوع المميز والكلام الاروع
لك مني اجمل تحيات وسلام




شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا
شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا
شكرا شكرا شكرا شكرا شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مودي الجريح
مـراقــب عـــام --[Virus]--
مـراقــب عـــام --[Virus]--
مودي الجريح

ذكر
ـالمشاركاُتٍ : 5893
ــالعًمُرٍ : 36
ــاألدُوًلة : العراق
ــاألمهُنٍةٌ : خريج جامعي
تًآإرٍيِـِخٌ ـآلتًسَجٍيِلٌ : 04/06/2010
السمعة : 22087
ـمزاجكـ اليومـﮱ :  نصائح للتغلب على الخجل  Cool

 نصائح للتغلب على الخجل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للتغلب على الخجل     نصائح للتغلب على الخجل  Emptyالثلاثاء سبتمبر 20, 2011 5:46 am

عفوااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا

~*¤ô§ô¤*~ ـــ◊۩¯−ـ‗التــــــــــوقــــ منتديات بنات العراق ـيع‗ـ−¯۩◊ـــ ~*¤ô§ô¤*~


[center] نصائح للتغلب على الخجل  0e33464b6df60d
 نصائح للتغلب على الخجل  0e33464b6df700
[/center]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
https://www.facebook.com/profile.php?id=100000198867390
ريماس
عــضــو مــمــيــز -●[ViP]●-
عــضــو مــمــيــز -●[ViP]●-
ريماس

انثى
ـالمشاركاُتٍ : 645
ــالعًمُرٍ : 33
ــاألدُوًلة : العراق
ــاألمهُنٍةٌ : طالبة جامعه
تًآإرٍيِـِخٌ ـآلتًسَجٍيِلٌ : 10/08/2010
السمعة : 16034

 نصائح للتغلب على الخجل  Empty
مُساهمةموضوع: رد: نصائح للتغلب على الخجل     نصائح للتغلب على الخجل  Emptyالأربعاء سبتمبر 21, 2011 11:04 pm

مودي الجريح كتب:
عفوااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا


لا تعليق لا تعليق شكرا شكرا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 

نصائح للتغلب على الخجل

استعرض الموضوع التالي استعرض الموضوع السابق الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى بنات العراق,IRAQI GIRLS :: ~¤¦¦§¦¦¤~ منتديات العامه ~¤¦¦§¦¦¤~ ::  ۩۩ منتدى العــــــــــــام ۩۩ -
©phpBB | Ahlamontada.com | منتدى مجاني للدعم و المساعدة | إتصل بنا | التبليغ عن محتوى مخالف | آخر المواضيع
عراق سوفت للبرامج | موسوعة الرافدين | وزارة التربية العراقية